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最终幻想15沉羊

最终幻想15沉羊

以下围绕“最终幻想15沉羊”主题解决网友的困惑

减掉一斤肉需要消耗多少卡路里 - 沉羊 的回答

一公斤7700大卡,一斤的话就是3850大卡每克脂肪会产生9大卡的热量,所以欲减少1公斤的脂肪,就医学观点来计算,就必须消耗7700大卡的热量,若每日减少50。