这个梗的含义是指一个人平时不怎么刷微博，但在微博之夜上却突然改变态度，声称自己每天都起早贪黑刷微博。
起早贪黑刷微博这个梗起源于2020微博之夜，当时主持人问沈腾是否平时刷微博，他回答说自己平时不怎么刷，但随后意识到自己在微博之夜上，于是突然改口说自己每天都起早贪黑刷微博。这个事件搞笑地展示了人们在重要场合下不经意地说出自相矛盾的话。沈腾在微博之夜成为了这个梗的起源人物，而微博作为中国最大的社交平台也成为了相关事件的背景。
在社交生活中正确运用这个梗可以用于讽刺自己或他人在不同场合下的言行不一致。举个例子，当朋友在一次晚宴上狼吞虎咽地大吃大喝，之后却在健身房滔滔不绝地谈论健康饮食时，你可以调侃他说：“哎呀，你又起早贪黑上健身房呢？”相关的梗还有“早起晚睡刷知乎”、“每天早上刷全球时事新闻”。
