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1、运动和饮食是相对健康的减肥方式，蜜瘦等瘦身产品也能促进减肥，但一般需要配合饮食调整和运动方式。
2、蜂蜜减肥主要是通过穴位刺激和中药外敷作用于人体，促进人体新陈代谢，加速脂肪分解，使脂肪的消耗大于人体的摄入，从而达到减肥的目的。
3、使用这种瘦身产品效果因人而异，一般来说会促进减肥。
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